Sesi gambling dapat berubah cepat karena beberapa kemenangan atau kerugian berturut-turut. Jika pemain menunggu perasaan untuk menentukan kapan berhenti, batas dapat terus bergeser. Stop rule yang ditentukan sebelumnya memberikan acuan yang lebih objektif. Informasi melalui rastoto dapat melengkapi pembahasan tersebut.
1. Stop-Loss
Tentukan jumlah maksimum yang siap hilang.
Ketika batas tercapai:
- Jangan deposit lagi
- Jangan menaikkan taruhan
- Jangan berpindah game untuk mengejar
- Akhiri sesi
2. Batas Tetap
Jangan mengubah angka setelah permainan dimulai.
3. Dana Hiburan
Gunakan hanya dana yang memang dialokasikan.
4. Batas Waktu
Selain uang, tentukan:
- 30 menit
- Satu jam
- Durasi lain sesuai rencana
Waktu habis berarti sesi selesai.
5. Setelah Berhenti
Jangan langsung membuka permainan lain hanya untuk melanjutkan sensasi sesi.
6. Tanda Harus Berhenti
- Mulai marah
- Mengejar kerugian
- Mengubah bet impulsif
- Mengabaikan waktu
- Memakai dana tambahan
7. Kesimpulan
Exit point memberikan batas objektif ketika hasil permainan mulai memengaruhi emosi. Baik sedang menang maupun kalah, pemain tetap dapat mengakhiri sesi sesuai rencana. Aturan berhenti hanya efektif apabila tidak terus dipindahkan setelah batas tercapai.